Koliko gramov na mililiter: izračun in tabela
Za izvedbo nekaterih dejanj s temi merilnimi enotami je treba razumeti njihovo matematično in fizično bistvo, biti sposoben uporabiti najpreprostejše formule in uporabiti tabele.
Ponujamo, da gremo celoten način izračuna mase pri nas in na koncu ugotovimo, koliko gramov na mililiter in obratno.
Koncepti množičnih enot
Kaj je gram? To je enota mase, enaka tisočinki kilograma. V verigi merskih enot je videti takole: 1 miligram → 1 gram → 1 kilogram → 1 centner → 1 tona.
Vsaka naslednja merska enota v metričnem sistemu je 1000-krat večja od prejšnje.
Kaj je mililiter? To je enota prostornine, ki je poimenovana po proizvajalcu steklenih posod z imenom Liter.
1 mililiter (1 kocka) → 1 liter → 1 kocka.
Vsaka naslednja merska enota je 1000-krat večja. Kocka z 1 cm rebra je model 1 cm 3 = 1 ml, 1 dm 3 = 1 l, 1 m 3 = 1 kocka.
Prostornina tekočin se meri v mililitrih, litrih. Toda pri kuhanju se pogosto uporabljajo razsuti izdelki in tekočine, katerih prostornina je priročno izmerjena s posodami s tekočino. Izraz kocka se v medicini uporablja za odmerjanje injekcij.
Koliko gramov na mililiter: formule za pomoč
Da bo težava razumljiva - koliko gramov na mililiter -, se morate obrniti na koncept gostote snovi. Vse snovi v naravi imajo različno gostoto..
Ta vrednost je označena s črko p. Enako je razmerju med enoto mase in prostornino:
Opomba: v vsakdanjem življenju množice najdemo z utežmi. Toda v fiziki teža in masa nista ista stvar..
Teža je sila, s katero predmet pritisne na oporo, odvisna je od sile teže. Masa je količina snovi.
Če se sila gravitacije spremeni (na primer na Luni, v vesolju - breztežnost), potem bo masa ostala enaka, teža pa se bo spreminjala. Zato masa na enoto prostornine za različne snovi ni enaka.
Na primer, za izračun gostote vode potrebujete 0,25 kg (masa vode v polnem kozarcu), deljeno s prostornino vode v kozarcu 0,25 l (ali 250 g, deljeno z 250 ml). Vidimo, da je gostota vode približno enaka 1.
Zakaj približno? Ker imajo kakršne koli meritve netočnosti (napake).
Na primer, če napolnite kozarec s sladkorjem, bo prostornina 250 ml, vendar masa (uporabite tehtnico) ni več 250 g, ampak le 200 g. 1 kozarec vode, 1 kozarec mleka, 1 kozarec sladkorja, 1 kozarec sončničnega olja - vsi bodo imajo različno maso.
Zaključek: 1 g katere koli snovi, razen vode, ima prostornino, ki ni enaka 1 ml (izjema so snovi z enako gostoto kot voda).
In koliko v enem gramu mililitrov?
Če poznamo gostoto snovi, lahko vedno izračunamo, koliko zaužije 1 g snovi. Koliko mililitrov traja 50 gramov, 100 gramov, 150 gramov, 200 gramov, 300 ali 500 gramov, je enostavno izračunati z isto formulo.
Radi kuhate jajca? Ni presenetljivo, saj so okusni, enostavni za pripravo in pogosto pomagajo mnogim prebivalcem planeta, zlasti za zajtrk. Tu so opisane različne metode kuhanja mehko kuhanih jajc. Presenetite svoje ljubljene!
Ali je mogoče shujšati s sodo? Je nevarno za telo? Na ta vprašanja smo odgovorili v tem članku. Kljub temu je treba k takšni nekonvencionalni metodi hujšanja pristopiti zelo previdno..
Izračunamo maso izdelkov
m = ϸV; masa = gostota × prostornina.
Vrednosti za tekočine:
- 1 ml vode tehta 1 g; 100 ml vode tehta 100 g;
- 1 ml mleka tehta 1,03 g / ml × 1 ml ≈ 1,03 g;
- 100 ml mleka tehta ≈103 g;
- 200 ml mleka tehta ≈206 g;
- 300 ml mleka tehta ≈309 g;
- 500 ml mleka tehta ≈515 g;
- 1l = 1000 ml mleka tehta ≈1030g.
Vrednosti moke:
- 1ml moke tehta 0,57g / ml × 1ml≈0,57g;
- 100 ml moke tehta 5757;
- 200 ml moke tehta ≈ 114g;
- 300 ml moke tehta ≈171 g;
- 500 ml moke tehta ≈285 g;
- 1l = 1000 ml moke tehta ≈570g.
Vsakokrat vam ni treba izračunati vrednosti, če uporabljate tabelo za merjenje teže.
Izdelki (žita in drugo) | Gostota (g / L) | Prostornina 1 kg izdelkov (ml) | Teža (g) v kozarcu (250ml) | Teža v žlici (g) | Teža v čajni žlički (g) |
---|---|---|---|---|---|
Ajda | 800 | 1250 | 200 | 24 | 7 |
Riž | 915 | 1100 | 228 | 24 | 8 |
ječmenova kaša | 918 | 1100 | 230 | 25 | 8 |
Ječmen | 915 | 1100 | 228 | dvajset | 6 |
Koruza | 720 | 1400 | 180 | dvajset | 6 |
Ovsena kaša | 675 | 1470 | 170 | osemnajst | 5 |
Manna | 800 | 1250 | 200 | 25 | 8 |
Proso | 875 | 1140 | 220 | 24 | 8 |
Fižol | 880 | 1140 | 220 | - | - |
Grah | 915 | 1110 | 228 | - | - |
Škrob | 800 | 1250 | 200 | 25 | 10 |
Pšenična moka | 570 | 1750 | 143 | 23 | 7 |
Sladkor | 800 | 1250 | 200 | 25 | 10 |
Sol | 1300 | 770 | 325 | trideset | 12 |
Paradižnikov sok | 1000 | 1000 | 250 | - | - |
Paradižnikova mezga | 1060 | 950 | 265 | trideset | 10 |
Paradižnikov pire | 895 | 1140 | 220 | 25 | 8 |
Polnomastno mleko | 1030 | 970 | 258 | osemnajst | 5 |
Smetana (20%) | 998 | 1000 | 250 | osemnajst | 5 |
Kisla smetana (30%) | 998 | 1000 | 250 | 25 | 10 |
Rozine | - | - | 190 | 25 | - |
Mandelj | - | - | 160 | trideset | 10 |
Arašid | - | - | 175 | 25 | 8 |
Lešnik | - | - | 170 | trideset | 10 |
Sladkor v prahu | - | - | 180 | 25 | 8 |
Mleko v prahu | - | - | 120 | dvajset | 8 |
Jajčni prah | - | - | 100 | 25 | 9 |
Vsi podatki v tabeli so približni. Poleg tega je teža izdelkov in drugih snovi odvisna od vsebnosti vlage v izdelku, možnega zbijanja med meritvami.
Glasnost je odvisna od temperature. Vsi podatki vzeti pri sobni temperaturi..
Izdelki | (g) v žlici | (g) v čajni žlički |
---|---|---|
Ghee | devetnajst | 5 |
Skuta | 17 | 5 |
Margarina | šestnajst | 4 |
Majoneza | šestnajst | 4 |
Smalets | devetnajst | 5 |
Kondenzirano mleko | 28 | enajst |
Rastlinsko olje | dvajset | 5 |
Draga | trideset | 9 |
Limonska kislina | dvajset | 10 |
Želatina v prahu | petnajst | 5 |
Kakav | dvajset | 8 |
Kava | 24 | 10 |
Soda | 28 | 12 |
Mak | 9 | 3 |
Koristni nasveti
Prostornina ene žlice je približno enaka 14,8 ml. Razsuti izdelki v žlici se vzamejo z goro. Natančnost merilnih podatkov je dovolj za recepte.
Če morate meriti s fasetiranim kozarcem, potem vsebuje 250 ml in 200 ml na platišče. Teža praznega kozarca je 173 g.
Za izračun izdelkov, ki niso vključeni v tabele, lahko z internetom uporabite kalkulator, tako da izberete možnost kubični centimeter (mililiter) in izdelek, katerega teža morate iskati.
1 fasetiran kozarec (250 ml) je enak 18 žlici in 65 čajnih žličk (za tekočine).
Zanimivo je, da obstajajo starodavne enote merjenja prostornine, ki se jih skoraj nihče ne spomni. Kubična konica = 87.824 ml, kubična noga = 28.3168 L, kubični palec = 16.3870 ml, vedro = 12.2994 L, Damask = 1/10 vedra = 1.22994 L, skodelica = 1/100 vedra = 122.994 ml, za razsute izdelke je bila uporabljena četrtina = 0,209909 m 3, štiri = 0,262387 m 3, garz = 3,27984 l.
To so zanimivi izračuni. Upamo, da smo odgovorili na vaše vprašanje. Vso srečo in hvala za pozornost.!
Na koncu predlagamo ogled videoposnetka, ki prikazuje vrednosti gramov in mililitrov za čajno žličko, žlico in fasetirano kozarec:
Koliko gramov na mililiter - tabele za merjenje teže
Spoštovani obiskovalci moje strani. Tabele teže so zelo pomembne pri kuhanju. Veliko ljudi postavlja vprašanja, kako pa vem, koliko gramov bom dal, če nimam uteži. In koliko žlic moram vstaviti in koliko čajnih žličk itd..
Odločil sem se, da bom na enem mestu v tem članku zbral veliko tabel z različnimi dimenzijami. Ne bodite pozorni, da so enaki izdelki naleteli. Nič nisem vrgel iz miz. Zdaj pa poglejte, kaj potrebujete in uporabljajte svoje zdravje.
Koliko gramov v žlici, v čajni žlički: tabele za merjenje teže
Za kuhanje so nam dovolj osnovni pojmi:
Mililitri - enote prostornine ali zasedene površine.
Gram - enota mase ali količine snovi.
Ne bom pisal nobenih formul, kot so definirane ali druge. Poskušal sem najti za vas mize, ki jih potrebujemo pogosteje. In kar vse jasno kaže.
Splošna tabela:
Izdelki (žita in drugo) | Gostota (g / L) | Prostornina 1 kg izdelkov (ml) | Teža (g) v kozarcu (250ml) | Teža v žlici (g) | Teža v čajni žlički (g) |
Ajda | 800 | 1250 | 200 | 24 | 7 |
Riž | 915 | 1100 | 228 | 24 | 8 |
ječmenova kaša | 918 | 1100 | 230 | 25 | 8 |
Ječmen | 915 | 1100 | 228 | dvajset | 6 |
Koruza | 720 | 1400 | 180 | dvajset | 6 |
Ovsena kaša | 675 | 1470 | 170 | osemnajst | 5 |
Manna | 800 | 1250 | 200 | 25 | 8 |
Proso | 875 | 1140 | 220 | 24 | 8 |
Fižol | 880 | 1140 | 220 | - | - |
Grah | 915 | 1110 | 228 | - | - |
Škrob | 800 | 1250 | 200 | 25 | 10 |
Pšenična moka | 570 | 1750 | 143 | 23 | 7 |
Sladkor | 800 | 1250 | 200 | 25 | 10 |
Sol | 1300 | 770 | 325 | trideset | 12 |
Paradižnikov sok | 1000 | 1000 | 250 | - | - |
Paradižnikova mezga | 1060 | 950 | 265 | trideset | 10 |
Paradižnikov pire | 895 | 1140 | 220 | 25 | 8 |
Polnomastno mleko | 1030 | 970 | 258 | osemnajst | 5 |
Smetana (20%) | 998 | 1000 | 250 | osemnajst | 5 |
Kisla smetana (30%) | 998 | 1000 | 250 | 25 | 10 |
Rozine | - | - | 190 | 25 | - |
Mandelj | - | - | 160 | trideset | 10 |
Arašid | - | - | 175 | 25 | 8 |
Lešnik | - | - | 170 | trideset | 10 |
Sladkor v prahu | - | - | 180 | 25 | 8 |
Mleko v prahu | - | - | 120 | dvajset | 8 |
Jajčni prah | - | - | 100 | 25 | 9 |
Vsi podatki v tabeli so približni. Poleg tega je teža izdelkov in drugih snovi odvisna od vsebnosti vlage v izdelku, možnega zbijanja med meritvami.
Glasnost je odvisna od temperature. Vsi podatki vzeti pri sobni temperaturi..
Izdelki | (g) v žlici | (g) v čajni žlički |
Ghee | devetnajst | 5 |
Skuta | 17 | 5 |
Margarina | šestnajst | 4 |
Majoneza | šestnajst | 4 |
Smalets | devetnajst | 5 |
Kondenzirano mleko | 28 | enajst |
Rastlinsko olje | dvajset | 5 |
Draga | trideset | 9 |
Limonska kislina | dvajset | 10 |
Želatina v prahu | petnajst | 5 |
Kakav | dvajset | 8 |
Kava | 24 | 10 |
Soda | 28 | 12 |
Mak | 9 | 3 |
Koristni nasveti
Prostornina ene žlice je približno enaka 14,8 ml. Razsuti izdelki v žlici se vzamejo z goro. Natančnost merilnih podatkov je dovolj za recepte.
Če morate meriti s fasetiranim kozarcem, potem vsebuje 250 ml in 200 ml na platišče. Teža praznega kozarca je 173 g.
Dobro je imeti kuhinjsko tehtnico. Nato lahko posodo tehtate ločeno, nato pa skupaj z izdelkom, odštejemo težo tare, dobimo maso izdelka.
1 fasetiran kozarec (250 ml) je enak 18 žlici in 65 čajnih žličk (za tekočine).
Koliko gramov v kozarcu ali tabeli količin izdelkov
Izdelki | Steklo | Žlica | ||
fasetiran do roba 250 ml | fasetiran do meje 200 ml | menza 18 ml | čajnica 5 ml | |
Pšenična, ržena moka | 160 | 130 | 25 | 8 |
Testenine | 230 | 190 | - | - |
Zmleti krekerji | 130 | 110 | dvajset | 5 |
Škrob | 160 | 130 | 12 | 6 |
Žita: Drobnjak | 200 | 160 | 25 | 8 |
Ajda (jedrca) | 210 | 170 | 25 | 8 |
Riž, biserni ječmen | 230 | 185 | 25 | 8 |
Proso | 220 | 180 | 25 | 8 |
Ječmen, pšenica, koruza | 180 | 145 | dvajset | 6 |
Ovsena kaša | 170 | 135 | osemnajst | 5 |
Predimenzioniran | 140 | 110 | 22 | 6 |
· "Herkul" | 90 | 70 | 12 | 3 |
Stročnice: Fižol | 220 | 175 | - | - |
Olupljen grah | 230 | 185 | - | - |
Leča | 210 | 170 | - | - |
Mleko, kefir, fermentirano pečeno mleko | 250 | 200 | osemnajst | 5 |
Mleko v prahu | 120 | 95 | dvajset | 10 |
Kondenzirano mleko | 300 | 220 | trideset | 12 |
Kisla smetana: 10% | 250 | 200 | dvajset | 9 |
30% | 250 | 200 | 25 | enajst |
Skuta: Maščobna, nemastna | - | - | 17 | 6 |
Mehka, prehrana | - | - | dvajset | 7 |
Masa skute | - | - | osemnajst | 6 |
Maslo | - | - | petdeset 70 | trideset |
Maslo (stopljeno) | 245 | 195 | dvajset | 8 |
Rastlinsko olje | 225 | 180 | 17 | 5 |
Margarina (stopljena), majoneza | 230 | 180 | petnajst | 4 |
Staljena maščoba | 245 | 205 | dvajset | 8 |
Jajčni prah | 100 | 80 | 25 | 10 |
Naravni med (tekoč) | 415 | 330 | trideset | 9 |
Kristalni sladkor | 200 | 160 | 25 | 8 |
Sladkor v prahu | 190 | 140 | 25 | 10 |
Sol | 325 | 260 | petnajst | 10 |
Soda za pitje | - | - | 28 | 12 |
Kis | 250 | 200 | petnajst | 5 |
Liker | - | - | dvajset | 7 |
Limonska kislina | - | - | 25 | 8 |
Želatina (v prahu) | - | - | petnajst | 5 |
Kakav | - | - | petnajst | 5 |
Mleta kava | - | - | dvajset | 7 |
Jagode: - lingonberry | 140 | 110 | - | - |
češnje | 165 | 130 | - | - |
Borovnice | 200 | 160 | - | - |
Blackberry | 190 | 150 | - | - |
· Jagoda | 150 | 120 | 25 | - |
Brusnice | 145 | 115 | - | - |
Kosmulja | 210 | 165 | - | - |
· Malina | 180 | 145 | - | - |
· Rdeči ribez | 175 | 140 | - | - |
Črni ribez | 155 | 125 | - | - |
Borovnice | 200 | 160 | - | - |
Šmarnica | 195 | 155 | - | - |
Suha šipka | - | - | dvajset | 6 |
Sadni in zelenjavni sokovi | 250 | 200 | osemnajst | 5 |
Paradižnikova omaka | 220 | 180 | 25 | 8 |
Paradižnikova mezga | - | - | trideset | 10 |
Jam | - | - | 45 | dvajset |
Jam | - | - | 40 | petnajst |
Jam | - | - | 36 | 12 |
Posušena jabolka | 70 | 55 | - | - |
Rozine | 165 | 130 | 25 | - |
Mak | 155 | 120 | petnajst | 4 |
Oreščki: Olupljeni arašidi | 175 | 140 | 25 | 8 |
Mandlji | 160 | 130 | trideset | 10 |
Lešnik | 170 | 130 | trideset | 10 |
Kedar | 140 | 110 | 10 | 4 |
Zdrobljeni oreški | 120 | 90 | dvajset | 7 |
Začimba: Mleti klinčki | - | - | - | 3 |
Klinčki niso zmleti | - | - | - | 4 |
Mleti cimet | - | - | dvajset | 8 |
Mlet poper | - | - | - | 5 |
Črni poper (grah) | - | - | - | 6 |
Paprika (grah) | - | - | - | 4,5 |
Gorčica | - | - | - | 4 |
In zdaj zmogljivost žlice, čajne žličke in kozarca:
Moka, sladkor, sol, mleko, maslo:
Nekaj jasnih meritev fotografij:
No, zdaj mize.
Verjetno ena najbolj natančnih tabel:
Ime izdelka | Teža izdelka v gramih | ||||
Tanek kozarec - 250 ml (do roba) | Fasetiran kozarec - 200 ml (pred tveganji) | Tabela | Čajna žlička | 1 kos, gram | |
Marelice | - | - | - | - | 40 |
Oranžna | - | - | - | - | 140 |
Arašidi | 175 | 140 | 25 | 8 | - |
Jajčevci (srednje) | - | - | - | - | 200 |
Banana | - | - | - | - | 140 |
Lingonberry | 140 | 110 | - | - | - |
Vanillin | 200 | 180 | 25 | 8 | - |
Jam | 330 | 270 | petdeset | 17 | - |
Namizno vino | 250 | 200 | dvajset | 5 | - |
Sveža češnja | 190 | 150 | trideset | - | - |
Voda | 250 | 200 | osemnajst | 5 | - |
Grenivke | - | - | - | - | 350 |
Cel klinčki | - | - | - | 4 | 0,06 |
Mleti klinčki | - | - | - | 3 | - |
Borovnica | 200 | 160 | - | - | - |
Grah | 230 | 205 | 25 | 10 | - |
Neolupljen grah | 200 | 175 | - | - | - |
Gorčica | - | - | - | 4 | - |
Gorčični prah | - | - | - | 4 | - |
Posušene gobe | 100 | 80 | 10 | 4 | - |
Hruška (srednja) | - | - | - | - | 135 |
Jam | - | - | 40 | petnajst | - |
Blackberry | 190 | 150 | - | 5 | - |
Želatina (v prahu) | - | - | petnajst | 5 | - |
Granularna želatina | - | - | petnajst | - | - |
Želatin list | - | - | - | 5 | 2,5 |
Jagode | 170 | 140 | 25 | 7 | 8 |
Rozine | 190 | 165 | 25 | 2 | - |
Ingver | - | - | - | - | - |
Bučke mlade (srednje) | - | - | - | 5 | 250 |
Kakav v prahu | - | - | petnajst | - | - |
Sveže zelje (srednje glavice) | - | - | - | - | 1500 |
Cvetača (srednja glava) | - | - | - | - | 750 |
Krompir (srednja) | - | - | - | 6 | 100 |
Krompirjev škrob | 160 | 130 | 12 | 5 | - |
Kefir | 250 | 200 | osemnajst | 3 | - |
Kristalna citronska kislina | - | 25 | 8 | 8 | - |
Suha citronska kislina | - | 70 | 25 | - | - |
Kivi | - | - | - | 5 | 85 |
Jagoda | 150 | 120 | 25 | - | 15–20 |
Brusnica | 145 | 115 | - | 8 | - |
Mleti cimet | - | - | dvajset | 2 | - |
Instant kava | - | - | 6 | 7 | - |
Mleta kava | 100 | 80 | dvajset | - | - |
Kosmulja | 210 | 160 | 40 | 3 | - |
Hercules drobljenec | 90 | 70 | 12 | 7 | - |
Ajda | 210 | 190 | petnajst | 6 | - |
Koruzna zrna | 180 | 145 | dvajset | 8 | - |
Drobnjak | 200 | 180 | 25 | 5 | - |
Ovsena drobtina | 170 | 135 | osemnajst | 8 | - |
ječmenova kaša | 230 | 210 | 25 | 8 | - |
Prosojena drobljenec | 220 | 180 | 25 | 5 | - |
Pšenična drobljenec | 190 | 225 | dvajset | 8 | - |
Riževa drobtina | 230 | 185 | 25 | 6 | - |
Drobljenec | 140 | 110 | 22 | 7 | - |
Ječmenova drobljenec | 180 | 160 | dvajset | - | - |
Lovorjev list | - | - | - | 7 | 0,2 |
Liker | - | - | dvajset | - | - |
Limona (srednja) | - | - | - | 8 | 100 |
Limonska kislina | - | - | 25 | - | - |
Čebula (srednja) | - | - | - | - | 75 |
Por | - | - | - | 5 | 110 |
Mak | 155 | 135 | osemnajst | - | - |
Testenine | 230 | 190 | - | - | - |
Malina | 140 | 110 | dvajset | - | - |
Mandarina | - | - | - | 10 | 125 |
Majoneza | 250 | 210 | 25 | 5 | - |
Rastlinsko olje | 240 | 190 | dvajset | petnajst | - |
Maslo | 240 | 210 | 40 | 6 | - |
Ghee | 240 | 190 | dvajset | - | - |
Stopljena margarina | 230 | 180 | - | 9 | - |
Naravni med | 325 | 270 | trideset | 10 | - |
Olupljeni mandlji | 160 | 130 | trideset | 5 | - |
Pečeno mleko | 230 | 190 | dvajset | 12 | - |
Kondenzirano mleko | 300 | 250 | trideset | 5 | - |
Mleko v prahu | 120 | 100 | dvajset | 5 | - |
Polnomastno mleko | 250 | 200 | dvajset | - | - |
Korenje (srednje) | - | - | - | 10 | 75 |
Krompirjeva moka | 180 | 150 | trideset | 10 | - |
Koruzna moka | 160 | 130 | trideset | 10 | - |
Pšenična moka | 160 | 130 | 25 | - | - |
Kumare (srednje) | - | - | - | - | 100 |
Kisela kumara (srednja) | - | - | - | 5 | 90 |
Mleti oreh | 120 | 100 | dvajset | 10 | - |
Orehovo jedrce | 165 | 130 | trideset | 10 | - |
Orehovo mandljevo jedrce | 160 | 130 | trideset | 10 | - |
Lešnik olupljen | 170 | 130 | trideset | 10 | - |
Orehovo lešnikovo jedrce | 170 | 130 | trideset | 4 | - |
Pinjole | 140 | 110 | 10 | - | - |
Gorka paprika | - | - | - | 5 | 0,05 |
Allspice grah | - | - | - | 1 | 0,07 |
Mleta rdeča paprika | - | - | - | 5 | - |
Mlet črni poper | - | - | - | 6 | - |
Črna paprika | - | - | - | - | 0,03 |
Medij bolgarskega popra | - | - | - | - | 100 |
Sveža paprika čilija (srednje velika) | - | - | - | - | 25 |
Breskev | - | - | - | - | 85 |
Peteršilj | - | - | - | - | petdeset |
Peteršilj koren | - | - | - | 12 | 150 |
Jam | 310 | 290 | 36 | - | - |
Paradižnik (srednja) | - | - | - | 8 | 100 |
Proso | 220 | 200 | 25 | 17 | - |
Jagodni pire | 350 | 290 | petdeset | - | - |
Redkev | - | - | - | - | 15–25 |
Redkev | - | - | - | - | 150-200 |
Repi | - | - | - | 9 | 75-100 |
Riž | 230 | 180 | 25 | 8 | - |
Sveža gorska pepel | 160 | 130 | 25 | 5 | - |
Ryazhenka | 250 | 200 | osemnajst | 6 | - |
Sago | 180 | 160 | dvajset | 8 | - |
Staljena maščoba | 245 | 220 | dvajset | - | - |
Bučni sladkor | 200 | 140 | - | 10 | 9 |
Sladkor v prahu | 180 | 140 | 25 | 8 | - |
Kristalni sladkor | 200 | 180 | 25 | - | - |
Sladkor, sladkor | 200 | 14 | - | - | - |
Pesa (srednja) | - | - | - | - | petdeset |
Zelena | - | - | - | - | 100 |
Korenina zelene | - | - | - | - | 75-100 |
Sliva | 150 | - | - | 10 | trideset |
Krema | 250 | 200 | 25 | 9 | - |
Kisla smetana 10% | 250 | 210 | dvajset | enajst | - |
Kisla smetana 30% | 250 | 200 | 25 | - | - |
Rdeči ribez | 175 | 140 | 35 | - | - |
Črni ribez | 155 | 125 | trideset | 12 | - |
Soda | - | - | 28 | 5 | - |
Sok | 250 | 200 | osemnajst | 10 | - |
Sol | 325 | 270 | trideset | 7 | - |
Sorghum | 180 | 160 | dvajset | 5 | - |
Zmleti krekerji | 125 | 100 | petnajst | 5 | - |
Krušne drobtine | 125 | 100 | dvajset | - | - |
Suho sadje | 80 | - | - | - | - |
Ruske rezine | - | - | - | 5 | petdeset |
Kisli mlečni sir | - | - | 17 | 6 | - |
Maščobna skuta, nemastna | - | - | 17 | 7 | - |
Mehko skuto | - | - | dvajset | 7 | - |
Zdrobljeni oreški | - | 120 | dvajset | 8 | - |
Paradižnik pire | 220 | 190 | 25 | 8 | - |
Paradižnikova omaka | 220 | 180 | 25 | 10 | - |
Paradižnikova mezga | 300 | 250 | trideset | 5 | - |
Kis | 250 | 200 | petnajst | 10 | - |
Fižol | 220 | 175 | trideset | 2 | - |
Koruzni kosmiči | petdeset | 35 | 17 | 4 | - |
Ovseni kosmiči | 100 | 80 | 14 | 2 | - |
Pšenični kosmiči | 60 | 45 | 9 | 4 | - |
Čaj | - | - | petnajst | - | - |
Češnje | 165 | 130 | - | - | - |
Borovnice | 200 | 160 | 35 | - | - |
Posušene borovnice | - | 130 | petnajst | - | - |
Slive slive | 250 | 220 | 25 | - | - |
Česen (glava) | - | - | - | - | petdeset |
Leča | 210 | 180 | - | - | - |
Šmarnica | 195 | 135 | 40 | 6 | - |
Posušene šipke | - | - | dvajset | - | - |
Apple (povprečno) | - | - | - | - | 90 |
Posušeno jabolko | 70 | 55 | - | 10 | - |
Jajčni prah | 100 | 80 | 25 | - |
Želim vam uspeha pri kuhanju vaših najljubših jedi!